Économisez sur vos couches lavables et produits d'hygiène durable !

Saviez-vous que votre municipalité pourrait vous rembourser jusqu’à 200$ par enfant pour l'achat de couches lavables et jusqu'à 150$ pour vos produits d’hygiène menstruelle ?

Une subvention manque à l'appel ? Aidez la communauté en nous écrivant à : subventions@lapetiteourse.ca

Abitibi-Témiscamingue

Amos
Barraute
La Sarre
Rouyn-Noranda
Vallée de l'or
Ville-Marie

Bas-Saint-Laurent

Amqui
La Matapédia
La Mitis
La Pocatière
Matane
Mont-Joli
Pohénégamook
Rimouski
Rivière-du-Loup
Sainte-Hélène-de-Kamouraska
Saint-Alexandre-de-Kamouraska
Saint-Antonin
Saint-Pacôme
Sayabec
Ste-Luce
St-Pascal

Capital-Nationale

Note importante pour Lévis : Le programme est géré par le GRAME. En 2026, assurez-vous de soumettre la demande avant que votre bébé n'ait 8 mois. Si vous achetez vos couches dans une boutique de Lévis, le remboursement passe de 50 % à 70 %.
Beaupré
Boischatel
Cap-Santé
Donnacona
Île D'Orléans
Lac-Delage
Lévis
Québec: Couches lavables
Québec: Produits d'hygiène personnelle
Pont-Rouge
Saint-Joachim
Sainte-Brigitte-de-Laval
Saint-Ferréol-les-Neiges
Stoneham-et-Tewkesbury
Lac-Saint-Joseph

Centre-du-Québec

Aston-Jonction
Baie-du-Febvre
Bécancour
Chesterville
Daveluyville
Deschaillons-sur-Saint-Laurent
Drummondville
Fortierville
Grand-Saint-Esprit
Inverness
Kingsey Falls
La Visitation-de-Yamaska
Lemieux
Lyster
Manseau
Nicolet
Parisville
Plessisville
Princeville 
Sainte-Cécile-de-Lévrard
Saint-Célestin
Saint-Cyrille-de-Wendover
Sainte-Eulalie
Sainte-Marie-de-Blandford
Sainte-Monique
Saint-Pierre-les-Becquets
Saint-Léonard-d'Aston
Saint-Louis-de-Gonzague
Sainte-Françoise
Sainte-Perpétue
Saint-Rosaire
Saint-Sylvère
Sainte-Sophie-de-Lévrard
Saint-Wenceslas
Saint-Zéphirin-de-Courval
St-Germain
Tingwick
Villeroy
Wôlinak
Warwick

Chaudière-Appalaches

Bellechasse
Etchemins
Lévis
Lotbinière
Montmagny
Saint-Côme-Linière
Saint-Honoré-de-Shenley
Sainte-Marie
Saint-Georges
Thetford Mines

Côte-Nord

Baie-Comeau
Baie-Trinité
Colombier
Chute-aux-Outardes
Escoumins
Forestville
Franquelin
Godbout
Longue-Rive
Pointe-aux-Outardes
Pointe-Lebel
Portneuf-sur-Mer
Ragueneau
Sacré-Cœur
Sept-Îles
Tadoussac

Estrie

En 2026, Sherbrooke a élargi son programme. Non seulement ils subventionnent les couches, mais ils offrent aussi une aide pour l'achat de kits de réparation pour prolonger la vie des couches usagées.
Audet
Barnston-Ouest
Bolton-Est
Bromont
Cantons de Hatley
Coaticook
Compton
Courcelles
Cookshire-Eaton
Danville
Dudswell
Farnham
Frontenac
Lac Mégantic
Le Val-Saint-François
Notre-Dame-des-Bois
Magog
Sainte-Edwidge-de-Clifton
Sherbrooke
Stanstead
St-Georges-de-Windsor 
Val-des-Sources
Ham-Sud
Saint-Adrien
Saint-Camille
Saint-Sébastien
Wotton

Gaspésie–Îles-de-la-Madeleine

Le "Kit de réparation" : Plusieurs municipalités de la Gaspésie (via la RITMRG) acceptent maintenant de subventionner l'achat de matériel pour réparer des couches lavables usagées (élastiques, boutons-pression), une première au Québec.

Achat d'occasion : Contrairement à d'autres régions, la Gaspésie est très ouverte au remboursement des couches achetées de seconde main (avec une simple déclaration signée du vendeur).
Cap-Chat
Carleton-sur-Mer
Chandler
Gaspé
Grande-Rivière
Îles de la Madeleine
Les Méchins
Matane
Maria
Nouvelle
Percé
Pointe-à-la-Croix
Port-Daniel–Gascons
Rivière-à-Claude
Saint-Anne-des-Monts
Saint-François-d'Assise
Saint-Omer
Sainte-Thérèse-de-Gaspé
Sainte-Madeleine-de-la-Rivière-Madeleine

Lanaudière

Délai de demande : La plupart des villes de Lanaudière (comme Charlemagne ou Saint-Esprit) exigent que la demande soit faite dans les 6 mois suivant l'achat.

Achat local : Certaines municipalités offrent un bonus si vous achetez vos couches dans une boutique de la région. N'oubliez pas de joindre vos factures originales détaillées.
Charlemagne
Crabtree
Joliette
L'Assomption
L'Épiphanie
Lavaltrie
Mascouche
MRC de d'Autray 
Notre-Dame-des-Prairies
Rawdon
Repentigny
Saint-Côme
Saint-Donat
Sainte-Julienne
Saint-Liguori
Saint-Lin
Saint-Paul
St-Alphonse-Rodriguez
St-Félix-de-Valois
Saint-Roch-de-l’Achigan
St-Roch-Ouest
Saint-Charles-Borromée
Saint-Esprit
Saint-Jacques
Saint-Alexis
Saint-Calixte
Saint-Thomas
Terrebonne

Laurentides

Saint-Jérôme : En plus des 150 $ pour les couches, ils offrent un programme spécifique pour les produits d'hygiène féminine (coupes, culottes menstruelles).

Val-David : Attention, leur budget 2026 est limité et fonctionne selon le principe "premier arrivé, premier servi".

Mirabel : La gestion passe souvent par la Maison de la Famille de Mirabel. Il est préférable de les appeler directement pour valider la disponibilité du fonds avant l'achat.
Blainville
Boisbriand
Bois-Des-Filion
Brownsburg-Chatham
Chute-Saint-Philippe
D'Autray
Deux-Montagnes
Gore
Kiamika
Labelle
Lachute
Lac-Saguay
Lorraine
Mirabel
Mont-Laurier
Mont Tremblant 
Notre-Dame-du-Laus
Nominingue
Oka
Piedmont
Pointe-Calumet
Prevost
Rosemère
Sainte-Adèle
Saint-André-d'Argenteuil
Sainte-Anne-des-Plaines
Saint-Eustache
Saint-Faustin-Lac-Carré
Saint-Hippolyte
St-Colomban
Saint-Placide
Sainte-Agathe-des-Monts
Sainte-Marguerite-du-Lac-Masson
Ste-Marthe-sur-le-lac
Saint-Sauveur
Ste-Sophie
St-Jérôme
St-Joseph-du-Lac
Val-David

Laval

Laval pour les couches lavables
Laval pour les produits d’hygiène personnelle

Mauricie

Charette
La Tuque
Louiseville
Notre-Dame-du-Mont-Carmel
Shawinigan
Trois-Rivières
Saint-Étienne-des-Grès
Saint-Élie-de-Caxton

Montréal

Ahuntsic-Cartierville
Côte-Saint-Luc
Côte-des-Neiges–Notre-Dame-de-Grâce
Dorval
Lachine
LaSalle
Le Plateau-Mont-Royal
Le Sud-Ouest
L'Île-Bizard–Sainte-Geneviève
Mercier–Hochelaga-Maisonneuve
Montréal-Nord
Outremont
Pointe-Claire
Pierrefonds-Roxboro
Rivière-des-Prairies–Pointe-aux-Trembles
Rosemont–La Petite-Patrie
Saint-Laurent
Saint-Léonard
Verdun
Ville-Marie
Villeray–Saint-Michel–Parc-Extension
Villeray–Saint-Michel–Parc-Extension
Westmount

Montérégie 

La Montérégie est la région où les budgets s'épuisent le plus rapidement. Si vous préparez cette liste pour des parents, conseillez-leur de faire leur demande dès que le kit de couches est acheté, même si bébé n'est pas encore né (certaines villes l'acceptent avec une preuve de grossesse ou dès la naissance).
Ange-Gardien
Beauharnois
Beloeil
Béthanie
Boucherville
Bromont
Brossard
Candiac 
Carignan
Chambly
Calixa-Lavallée
Coteau-du-Lac
Châteauguay 
Contrecoeur
Cowansville
Delson
Granby
Hudson
La Prairie
Les Cèdres
Les Coteaux
Léry
Longueuil
Marieville
McMasterville
Mercier
Mont-Saint-Grégoire
Mont St-Hilaire
Napierville
Notre-Dame-de-l'Île-Perrot
Otterburn Park
Pincourt
Pointe-Fortune
Richelieu
Rougemont
Saint-Alexandre
Saint-Amable
Sainte-Angèle-de-Monnoir 
Saint-Basile-le-Grand 
Saint-Bruno
Sainte-Catherine
Saint-Césaire
Saint-Cyprien-de-Napierville
Saint-Constant
Saint-Damase
Saint-Édouard
Saint-Isidore
Sainte-Madeleine
Sainte-Martine
Saint-Antoine-sur-Richelieu
Saint-Hyacinthe
Saint-Joseph-de-Sorel
Sainte-Marthe
Saint-Mathias-sur-Richelieu
Saint-Mathieu
Saint-Lambert
Saint-Roch-de-Richelieu
Sainte-Julie
Saint-Jean-sur-Richelieu
Saint-Lazare
Saint-Pie
Saint-Paul-d’Abbotsford
Saint-Polycarpe
Saint-Philippe
Sainte-Victoire-de-Sorel
Saint-Zotique
Salaberry-de-Valleyfield
Shefford
Sorel-Tracy
St-Louis-de-Gonzague
Varennes 
Vaudreuil-Dorion
Verchères
Waterloo

Nord-du-Québec

Villes (Jamésie) : Vérifiez le « Fonds Vert » de votre mairie. Délai de 6 mois max pour réclamer. Achats en ligne acceptés.
Communautés Cries : Contactez votre CMC. Ils offrent souvent des trousses gratuites plutôt que de l'argent.
Nunavik : Informez-vous auprès de l'Administration régionale Kativik pour les aides au transport.
Chapais
Chibougamau
Matagami

Outaouais

Cantley
Chelsea
La Pêche
L'Ange-Gardien
Papineauville
Ripon
Saint-André-Avellin
Thurso
Val-des-Monts

Saguenay–Lac-Saint-Jean

Alma
Albanel
Dolbeau-Mistassini
L'Anse St-Jean
Le Fjord-du-Saguenay
Jonquière
Normandin
Roberval
Saguenay
Saint-Félicien
Saint-Prime
St-Ambroise
St-David-de-Falardeau
St-Fulgence
Saint-Stanislas

Nouveau-Brunswick

Au Nouveau-Brunswick, contrairement au Québec, il n'existe malheureusement pas de programme de subvention provincial ou de mouvement massif des municipalités pour les couches lavables.
Bathurst
Cloth For a Cause

Ontario

En Ontario, si votre ville ne figure pas sur la liste, contactez votre département de gestion des déchets (Waste Management), car plusieurs programmes sont en phase de test cette année.
Canton de Champlain
Canton de La Nation
City of Greater Sudbury
Hawkesbury Est (Prescott-Russell)
Russell (Prescott-Russell)
Township of Alfred and Plantagenet